Tímarnir.
Við hjá Vatn og heilsu leggjum okkur fram við að bjóða upp á fjölbreytta tíma, þannig að allir ættu að geta fundið eitthvað við sitt hæfi.
Hér fyrir neðan er hægt að skoða hvaða tímar eru í boði hjá okkur í vetur.
Gigtarhópar
Tímar sem eru hugsaðir fyrir einstaklinga með stoðkerfisvandamál eða aðra kvilla. Hér er álaginu stillt í hóf og lögð áhersla á góðar teygjur og slökun.
Gönguhópur
Hópur fyrir þá sem vilja njóta útiveru á hressandi hátt og hafa gaman af margvíslegum gönguferðum.
Kvöldhópar
Fjörugir og skemmtilegir tímar með nokkuð hárri ákefð.
Water FIT
Tímar sem henta vel byrjendum og þeim sem vilja stilla ákefðinni í hóf.
Morgunhópar
Fjölbreyttir og kröftugir tímar fyrir stelpur og stráka á öllum aldri.
Water HIIT
Tímar fyrir þá sem vilja mikla ákefð og mikið fjör.